Poulet aux amandes
Poulet aux amandes
Ingrédients
- 4 filets de poulet de 120 g
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 2 c. à café de gingembre
- 140 g d’amandes effilées
- 1 c. à soupe d’huile d'argan
- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- 2 c. à soupe d’huile de pépin de raisin
- sel
- poivre 3 baies.
Description
Peler l’oignon et l’ail, les émincer.
Dans une cocotte, verser 2 cuillerées à soupe d’huile de pépin de raisin. Incorporer l’ail et l’oignon.
Faire blondir pendant 3 min.
Couper les filets de poulet en lanières.
Les ajouter à la préparation. Faire dorer pendant 5 min.
Dans une poêle, faire griller les amandes pendant 3 min, verser la sauce soja et le gingembre puis laisser macérer pendant 5 min.
Hors du feu, parfumer avec un trait d’huile d’amande douce.
Verser dans un plat et servir.
Servir avec des nouilles chinoises ou du riz basmati.

